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兒子很愛吃雞排,但是我們只在樂雅樂吃香草雞排及速食店的炸雞,偶爾吃~

為了給兒子煎烤肉類,去年買了一個義廚寶的煎烤鍋,來做簡易的雞排。

煎雞排的雞肉,要用肉雞不要用土雞,否則很難入口。前一天用香料鹽及迷迭香

醃好,今晚就是主菜囉~


先煎有皮的那一面,待雞皮出油,再翻面,總之,就是煎到皮脆肉嫩為最高原則,用這樣的鍋
,也能煎出烤箱烤過的味道,兒子很愛吃,而且一定是用刀叉吃,就像在樂雅樂吃的感覺一樣。

不過,今晚的晚餐,被兒子嫌配菜怪異,我只是想清冰箱的食材,於是有炒了一盤洋蔥豆乾(中式),



用一條白蘿蔔四分之三要來燉煮,剩下用切成薄片,放入萬用昆布汁,煮成味增湯(日式),
再加上香草雞排(西式),真的有點怪異,敏感的兒子,提醒我這點,不過還是吃光光啦!
我要分享,白蘿蔔加入味增湯煮,再加些海帶芽,很好喝喔~不過要切薄片,比較容易煮熟。

我覺得晚飯好吃,白飯若是熱騰騰的,配什麼菜好吃啦~

晚上再試LC鍋,雙鍋一起煮,一鍋燉煮紅白蘿蔔豬肉,一鍋滷五花肉。



本來只想煮紅白蘿蔔,但覺得蘿蔔要油一些,比較不澀,加一點自然豬的五花肉,肉直接放入鍋
中及蔥,辣豆瓣醬拌炒一下,倒入蘿蔔,加水及酒少許及八角二顆及醬油,這味道完全就是
牛肉麵的湯頭。


有點辣,不過原汁原味,很下飯,明天晚餐我的主菜。


剩下的五花肉,來做紅燒,一樣用豆油伯及少許的酒及水,加了蒜頭及半顆洋蔥。及剩下的傳貴豆乾二片
一起紅燒,比用康寧鍋快,但鍋太大(我用22公分),很快就燒乾了,已經用最小的火,導熱很快,但火無法
再調小,所以有些不協調,於是,洋蔥已化為無形,肉汁化為豬油,變成乾燒。不過,味道還是很好吃,
老公很愛吃這一味啦~~

LC鍋真的不錯用。


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